Очень часто задают вопросы, что дает чтение. Давайте разберемся, потому что вопросами чтения наука тоже занимается.
Есть область нашего мозга, она называется префронтальная кора больших полушарий. Эта область — чисто человеческая. Она обладает следующими функциями. Это анализ ситуации, принятие решения, создание образа будущего. Эта область коры отличает нас от всех животных.
Самое близкое существо из животных — это обезьяна. У нее эта область занимает всего 12−16%, а у нас с вами — 30−38%. Именно префронтальная кора больших полушарий делает нас людьми.
А когда она работает? Вот один из способов заставить работать префронтальную кору — это чтение. Но чтение должно быть следующим. Запомните, читать надо желательно вслух. Книга должна быть без картинок, потому что тогда у Вас будет работать воображение.
И еще. Читая, Вы периодически должны закрыть книгу, и мысленно просто пересказать то, что Вы прочитали. И выбрать из прочитанного главную мысль. Это называется понимание.
Поэтому чтение дает очень много. И сейчас есть такие научные исследования. Их провели японцы. Они пригласили пожилых людей с одним условием — что они будут собираться вместе, вслух читать любую книгу, которую они выберут. И после этого обсуждать эту книгу. Конечно, не всю сразу, а постранично. И при этом у них измеряли префронтальную область коры больших полушарий.
Через месяц таких упражнений у них у всех повысилась активность именно префронтальной области коры больших полушарий. То есть они стали социально активными, умными, деятельными людьми, они стали самостоятельно планировать свою жизнь. Вот что дало простое чтение и обсуждение книги.
Совет профессора: рекомендую Вам читать книги. Если не перед кем читать, по крайней мере прочитали, на полях карандашом оставьте свои заметки, какую главную мысль Вы выделили из этого. Или, если книга очень хорошая, просто возьмите маленькую бумажку, вложите в книгу, и там напишите свое мнение о том, что Вы прочитали, и какую главную мысль Вы уловили. Вот так самостоятельно Вы будете поддерживать в высоком тонусе свою префронтальную кору. Вы станете умны, очень сообразительным, у Вас улучшится память, и у Вас улучшится пластика движений.