Женщина в 45 лет находится в состоянии второго психологического рождения. Она сама себя создает как личность. Но для этого нужны определенные усилия. И эти усилия, которые должна предпринять женщина, чтобы заново родиться, иметь второе психологическое рождение себя как личности, ученые назвали «Цена собственного выбора женщины».
Первая цена. Для того, чтобы начать что-то новое, надо сначала отказаться от привычного и старого. Это первый выбор. Почему? Ваша жизнь была полностью заполнена. А для того, чтобы принять новое, нужно две вещи — время и энергию.
Вы должны пересмотреть распорядок своих действий. Режим дня. Вы должны посмотреть, какие действия вы совершаете в течение дня. Запишите письменно. Утром встаю, затем то, то, то. А потом посмотрите, какие действия абсолютно необходимы, например, гигиена утром нужна. И так далее.
Но из этого вы должны сделать следующее :
Первое — выделите то время, которое абсолютно необходимо тратить. И второе — найдите то время, которое вы можете использовать лично для себя. Задача — найти личное время для себя. Если вы это время не сможете найти, то вы ничего не добьетесь в жизни. ВЫ просто скатитесь в болото бестиализации. Итак, найти свободное время для себя.
Это трудная задача. Но замерьте, сколько времени вы уделяете утром тому, чтобы умыться, какие вещи можно делать потом, какие можно делать на автомате.
Есть еще второй подход. Сделайте анализ всех своих действий, чтобы удалить ненужные действия. Например, просмотр телевизора нужен вам? Нет. И это время и эта энергия освободились! А это то, что вам нужно, чтобы создать новое.
Время и энергию от прежнего образа жизни — вы выбираете только самое необходимое. Все остальное отбрасываете. Это называется отказаться от ненужного. Результатом будет личное время для вас и запас энергии, чтобы создать новое.
Вторая стратегия. Как найти основу для создания нового? На что опираться? Сядьте и сделайте анализ того, что вы уже достигли. Это будут ваши плюсы. Вы же что-то до 45 лет сделали! Вот это напишите и поставьте плюсы.
Сделайте и анализ того, что вы когда-то отказались сделать. Потом, когда будет время. В этих отложенных делах посмотрите, что было важным, а вы не сделали.
Квантовая наука идет навстречу людям. Она говорит, что время возвращается каждые 15−20 лет. И тогда вы можете сделать то, что вы отложили на потом. Поэтому важно знать, что вы отложили на потом и держать это в голове. Потому что у вас появятся и время, и новые возможности, чтобы осуществить отложенное. Это второй фундамент для опоры.
Посмотрите свои привычки, от которых вы можете механически отказаться. Просмотр мыльных опер так ли нужен вам? Или в интернете что-то искать часами. Но на это тратится и время, и энергия. И вы не найдете там никакого фундамента.
Значит, фундамент — то, что вы уже сделали полезное, и то, что вы отложили на потом.
Присмотритесь к вашему окружению. К тем, что уже сделал то, что вы когда-то отложили. И как они это сделали. И что у них получилось. То есть вы приобретаете опыт других людей. это тоже фундамент, чтобы начать.
Итак, у вас есть собственные плюсы вашей деятельности, опыт и знание других, отложенные на потом свои дела и привычки, которые можно исправить или усилить. Это и есть ваш фундамент, который вырабатывает в конечном итоге здоровое отношение к жизни. Мы ставили вопрос, на что опереться. Обопритесь на свое здоровое отношение к жизни. Вы сделали оптимальное отношение к жизни. Это и есть ваш фундамент.