Запомнить с первого раза — проблема. Но этому можно научиться. И покажу Вам, как мозг будет этому способствовать.
Запоминание информации — это часть интеллектуальной работы. И этим занимается префронтальный отдел головного мозга. Это та часть мозга, которая прилегает ко лбу человека. Поэтому так она называется.
Этот отдел производит прием всей информации и ее сортировку. Часть уходит в память прошлого, а часть остается для того, чтобы принять срочное решение. В любом случае, будет ли информация использоваться сейчас или она будет использоваться в прошлом, именно префронтальный отдел мозга автоматически совершает одно удивительное действие. Он связывает эту информацию с событием, которое происходит здесь и сейчас.
Например, если Вы ходите пойти на базар и купить тетрадь и хлеб, очень трудно запомнить все по отдельности. И тогда можно сделать ассоциацию — тетрадь из хлеба. Вы точно не забудете.
Каждый из нас должен научиться сделать свою ассоциацию. И не обязательно этим делиться с другими. И тогда Вы будете очень легко запоминать. И в то же время именно через- эту ассоциацию Вы будете легко и быстро любую информацию вытаскивать из долговременной памяти. Кто умеет создавать ассоциативные связи, тот тренирует свою память.
Ассоциативные связи или случайные связи сначала образуются осознанно. Вы на этом фиксируете внимание. Но потом повторяя это много раз, это уже переходит в привычку. И Вы это будете делать автоматически. И таким образом Вы будете мгновенно запоминать любую информацию.
Ассоциативные связи — это то, что тренирует нашу память. надо каждому из нас научиться делать свои ассоциативные связи.
Совет профессора: научитесь сами и научите детей создавать ассоциативные связи. Повторяю: они сначала создаются осознанно, а потом при постоянном употреблении этих ассоциативных связей Вы тренируете память. И в конце концов Вы станете человеком, который будет запоминать все с первого раза. У Вас будет ясная твердая память и Вы будете мгновенно вытаскивать из долговременной памяти ту информацию, которая Вам нужна.