Я расскажу, как реально сделать свой портрет. Кто я есть на самом деле.
То, что мы делаем в повседневной жизни, вызывает разную реакцию у разных людей. Поэтому очень трудно понять, кто ты есть на самом деле. Но есть несколько подходов. Вот один из первых.
Сначала сами сядьте и напишите, что Вы делаете с удовольствием, что у Вас не получается, и что Вы делаете с неохотой, под своим сильным внутренним нажимом. Когда Вы такой список составите, Вы примерно сделаете себе анализ, кто Вы есть на самом деле.
Это трудно. Но если Вы будете это практиковать несколько раз в течение недели, Вы увидите, что Ваш список каждый раз будет чуть-чуть другим.
Сделав анализ этих списков, что Вы делаете с удовольствием, что Вы не хотите делать, но делаете с нажимом, и что Вы делаете так, лишь бы отвязаться, вот тогда Вы примерно составите свой портрет на основе своего анализа.
Второй подход. Соберите все сплетни, которые про Вас говорят соседи, на работе. В семье, может быть, недоброжелатели какие-то. Это неприятно. Я знаю. Но это очень полезно. Соберите этот список и оставьте его в покое.
А потом попросите своих друзей, чтобы они сделали Ваш портрет. Дайцте им три вопроса.
Первый — за что вы меня цените? Что у меня хорошо получается?
Второй — чего мне не хватает для того, чтобы я жила полноценно?
Третий вопрос — Что у меня есть, а я не использую?
Вот эти три вопроса задайте им, и попросите их честно написать об этом. Или сказать по телефону, ну, как угодно.
Итак, у Вас три списка. Один Вы составили сами, второй — мнение недоброжелателей о Вас, и третий список — это Ваши друзья.
Вы должны сделать анализ этих списков. Это неприятно. Это вызывает боль. Иногда даже приходится плакать, иногда приходится злиться. А что делать? Вы же хотите знать правду о себе.
Когда Вы сделаете такой анализ, Вы вдруг поймете, кто Вы есть на самом деле. Вы уже составили свой портрет. Вам совершенно необязательно идти к специалистам. Вы сами все сделали. И теперь, имея вот такой портрет, Вы начнете изменяться. Да Вы уже теперь не такая. Вы уже теперь никогда не будете прежней.
Совет профессора: периодически в разные периоды жизни надо составлять такие списки. Тогда Вы реально поймете, идете ли Вы вперед или топчетесь на месте.