Я расскажу, что надо поменять в жизни, когда Вы проходите рубеж 50 лет.
50 лет — это полвека. Полвека Вы уже прожили на тех ценностях и знаниях, которые Вам дали в семье, в обществе и в системе образования и на работе. А вот теперь, когда Вам исполняется уже 50+, Вы можете уйти из всего этого. И Вы находитесь в растерянности, что делать дальше.
Разрешите, я Вам дам свой опыт и дам подсказки, которые дает наука.
Прежде всего я хочу сказать так — Вам нужно поменять лозунг жизни. Раньше у Вас был лозунг брать от жизни все, что можно. И Вы действительно всем этим наслаждались. А вот теперь Ваш лозунг будет другой — Вы должны больше отдавать, чем брать. А это разные вещи.
Что значит давать больше, чем брать? Во-первых, если у Вас есть знания, Вы должны это отдавать другим. Если у Вас есть жизненный опыт, неважно, положительный или отрицательный, Вы должны тоже сказать, что если Вы будете действовать вот так, то это приведет к тому-то и тому-то. А если будете действовать по-другому, то это будет в радость и Вам лично, и окружению.
Кроме того, когда Вы были молоды, Вы очень легко находили себе другие увлечения, друзей, и так далее. А вот теперь с этим будет проблема. Поэтому Вы должны самостоятельно и осознанно сделать себе три новых увлечения.
Первое новое увлечение — оно рядом с Вами. Это Ваши дети и внуки. Они изучают новые науки, они изучают языки, интернет, и так далее. Садитесь рядом с ними и вместе с ними это делайте. Это очень полезно. Потому что Вы заново приобретаете новые навыки. И у Вас есть партнер, который находится рядом с Вами. Это Ваш ребенок или Ваш внук. Это очень здорово!
Второе влечение, которое Вы должны сделать. Вы прошли уже 50 лет. Значит, Вам нужно сделать новое социальное окружение. Запомните, в каждом периоде жизни социальное окружение должно меняться. И новое социальное окружение Вы будете уже выбирать по другим критериям. Например, по общим интересам, по общим делам, или даже по общему деловому проекту. Это все надо делать.
Как это находить? Их надо находить оф лайн и надо находить он лайн. Сейчас безграничные возможности интернета, и через он лайн можно найти неограниченное число своих интересных собеседников и соратников.
Приведу пример из своей жизни. Именно через интернет я познакомилась с Вами. И у меня теперь общее количество подписчиков, то есть тех, кто является моими настоящими друзьями, с которыми я постоянно обмениваюсь информацией, комментариями, смешными случаями из жизни, юмором, около миллиона. На разных платформах. И Вы можете это сделать. Просто надо уметь делиться.
И, наконец, третье. Вы уже прожили полвека. Вам предстоит еще столько же времени жить. Но это время имеет свои риски. И вот первый риск, который есть, — это получить старческое слабоумие, болезнь Альцгеймера или Паркинсона.
Что это за болезни? Это болезни, связанные с нашим мозгом. И к этому надо быть готовым. Об этом не надо много болтать. Но примите меры. И начинайте профилактику этих болезней.
Как делать эту профилактику? Это отдельный разговор. Это есть и специалисты, и я Вам об этом много раз говорила. Главное в профилактике — это заставить работать свой мозг. И я хочу еще раз напомнить: наш мозг питается не картошкой, он питается новой информацией. Не хотите старческого слабоумия? Загружайте свой мозг новой информацией.
Первые 50 лет, которые Вы жили, Вам обеспечивала семья, общество, государство. А теперь Вы переходите на следующий рубеж, следующие 50 или больше лет качество Вашей жизни будет зависеть исключительно от Вас. То, как Вы себя будете вести, какие ценности Вы возьмете, а первая ценность — больше отдавать, чем брать, и вот эти три новых увлечения, о которых я Вам рассказала, и которые Вы должны сделать. Это новая реальность. И с этим ничего не поделаешь.
Совет профессора: после пятидесяти Ваша жизнь становится гораздо более интересной, потому что Вы ее делаете сами! По своему плану и по своему желанию.