Солнце — звезда, вокруг которой обращаются члены Солнечной системы. Его возраст около 5 млрд лет, и оно является главным телом Солнечной системы, содержащей 99% ее массы.
Ежесекундно 5 млн тонн вещества превращаются в энергию в реакциях термоядерного синтеза в его ядре, образующих:
· нейтрино,
· солнечное излучение.
Небольшая доля энергии проникает сквозь Земную атмосферу и обеспечивает свет и тепло для поддержания жизни.
Циклы солнечной активности открыты в 1843 году Самуэлем Генрихом Швабе.
Средняя продолжительность 22 года, состоит из двух 11-летних циклов солнечных пятен:
· связанных с изменением магнитной полярности между северным и южным полушариями Солнца;
· появление солнечных протуберанцев;
· полярные сияния самого Солнца, которые имеют тот же период.
Предпринимаются попытки связать солнечные циклы с другими явлениями:
· слабыми вариациями диаметра Солнца;
· последовательностями роста годичных колец деревьев на Земле;
· состоянием рынка ценных бумаг в экономике.
Солнечные вспышки
Это внезапное сильное повышение яркости небольшого участка поверхности Солнца, часто вблизи группы солнечных пятен.
Вспышки развиваются в течение нескольких минут и могут длиться несколько часов, испуская мощное рентгеновское излучение и потоки энергичных частиц. Выброшенные частицы через 1−2 дня достигают окрестностей Земли, где могут:
· вызвать полярное сияние;
· нарушить радиосвязь;
· создавать радиационную опасность для космонавтов и астронавтов;
· оказать влияние на все формы земной жизни.



Одиннадцатилетний цикл Солнца в наше время
В 2020 году ученые доказали, что мы входим в самый сильный цикл солнечной активности, зарегистрированный на сегодняшний день. Дневное светило наращивает свою активность на пути к солнечному максимуму.
Солнечный цикл имел минимум — он был в декабре 2019 года, ожидается максимум в июле 2025 года.
Солнце вспыхивало каждый день в течение февраля. Слабая геомагнитная буря сбила 40 спутников Starlink с низкой околоземной орбиты.
Магнитное поле защищает Землю от потока ионизированных частиц, истекающих из- солнечной короны — солнечного ветра. Но все же часть Солнечного ветра захватывается магнитным полем Земли в околоземном космическом пространстве появляется радиоактивный пояс.
При увеличении солнечной активности происходит деформация геомагнитного поля Земли — это вызывает магнитные бури. Они сопровождаются:
· полярным сиянием;
· повреждением линий электропередач;
· повреждением трубопроводов;
· систем навигации;
· телевидение тоже страдает;
На высоте 1000 — 2000 км Земной атмосферы происходят:
· разогрев нашей атмосферы;
· сход околоземных спутников со своих орбит и превращения их в космический мусор;
· появляются индуцированные токи в различных протяженных объектах, которые находятся на Земле, например, железнодорожные линии;
· разрушение обмоток трансформаторов (Квебек, Канада, 1989 г.).

Магнитные бури и человек
Изучение влияния солнечной активности на здоровье человека началось в 19 веке, а в 20-м веке выделилось в самостоятельную ветвь биофизики — гелиобиологию.
Установлено, что в период магнитных бурь в организме человека происходят:
1. Перестройка внутренних взаимоотношений между физиологическими системами, носящая адаптационный и даже компенсаторный характер.

2. Выявлены функциональные системы и органы, наиболее чувствительные к геомагнитным воздействиям:
· сердце и морфология кардио миоцитов;
· лимфатическая система;
· толстый кишечник;
· почки;
· печень с селезенкой;
· поджелудочная железа;
· мочевой пузырь.

3. Зафиксированы нарушения биологических ритмов: снижение продукции гормона эпифиза — мелатонина.
Сбои биоритмов от геомагнитных бурь чувствуют все больные с разной патологией и пожилые 65+.
Ухудшение самочувствия у метеочувствительных людей проявляется в:
· повышении артериального давления;
· снижении работоспособности;
· головные боли;
· обострение хронической болезни;
· усиление аллергических состояний.

4. Возмущения геомагнитного поля Земли прежде всего сказываются на деятельности регулирующих центральных систем организма:
· корковые механизмы регуляции, которые проявляются в психоэмоциональных нарушениях;
В 2014 году в Международном журнале прикладных и фундаментальных наук № 10−3 с.121−123 опубликованы данные исследований Аллахвердиева А. Р. и Аллахвердиевой А. А. «Психоэмоциональная сфера и магнитные бури». Авторы установили: повышенная солнечная активность изменяет вегетативный баланс организма.
При слабых магнитных бурях преобладает симпатическая направленность и
o и повышенная работоспособность и
o наиболее высокий уровень стрессорности и
o высокий уровень реактивной тревожности.
При сильных магнитных бурях:
o преобладает парасимпатическая направленность вегетативных реакций;
o снижается уровень работоспособности;
o стрессорность становится ниже, чем при слабых магнитных бурях;
o падают и показатели реактивной тревожности;
o небольшое повышение уровня депрессии.

Изменяют свою функцию и подкорковые интегральные аппараты, которые организуют текущую деятельность организма и адаптацию к окружающей среде; наблюдается напряжение регуляторных систем организма; снижение толерантности, т. е. устойчивости.

5. Установлена связь между частотой суицида и магнитными бурями:
· в Японии совершали суицид больше мужчины (период наблюдения 1999 — 2008);
· в Австралии суицид совершали больше женщины 1986 — 2002, но чаще весной.

6. Пожилые пациенты 70+ имеют риск гибели от с-с-с патологии в 3 раза больше.
Во время магнитных бурь, по данным скорой помощи г. Москвы, происходит дополнительно 11 000 инфарктов и 7 000 инсультов.

7. Организм человека также обладает некоторым зарядом — эритроциты, содержащие железо, могут склеиваться, и тогда ток крови становится другим. Наш двигательный аппарат тоже питается кровью. Поэтому во время магнитных бурь возникают боли у больных и даже у здоровых пожилых людей.

Профилактика
1. Таблеток от магнитных бурь НЕТ, но можно усилить прием таблеток от своих хронических заболеваний.
2. Не переутомляться: физически, умственно, эмоционально.
3. Чижевский Александр Леонидович изучал психоневрологические проявления организма во время магнитных бурь и разработал люстры Чижевского, которые излучают аэроионы.
4. Камеры для «тишины» от магнитных бурь — предложил Гурфилькель Ю.И.
5. Пить больше воды, но снизить употребление соли.
6. Метеочувствительным людям следует хорошо высыпаться.
7. Снизить нагрузки спортом, длительные пешие походы, особенно по магазинам.