Раздел 1. Эволюция: когти — ногти.
Когти — роговые образования кожи на концевых фалангах пальцев у наземных позвоночных. Когти характерны для большинства пресмыкающихся, всех птиц и многих млекопитающих, используются ими:
· как вспомогательные органы при передвижении;
· как орудия активной защиты и нападения.
Особенно разнообразны когти у млекопитающих:
· острые у лазающих животных;
· относительно тонкие и втяжные у кошачьих;
· большие уплощенные у роющих;
· видоизмененные когти у млекопитающих — ногти, копыта. (Источник: Биологический энциклопедический словарь. М.: Научное издательство «Большая Российская энциклопедия»,
Издательство Рипол Классик, 2001, -1456с.)
Ногти у человека — это производное от когтей млекопитающих.
Ногти — образования из кератина, растущие на кончиках пальцев рук и ног. Состоят из:
· подкожного корня;
· прозрачной пластинки, прикреплённой к ногтевому ложу;
· свободного края.
Клетки ногтевой пластинки (и, вероятно, ложа) образуются в корне и выдавливаются вперед нарастающими сзади новыми клетками. Они отмирают и становятся белыми по мере достижения свободного края, где они теряют контакт с богатым кровеносными сосудами ложем, которое снабжает их питательными веществами. (Источник: Британника. Настольная иллюстрированная энциклопедия. Т.2, М.: АСТ Астрель, 2009 г., -2325с.)
Ногти на руках человека растут непрерывно примерно по 0.5 мм в неделю, на ногах более медленно.
Ногти защищают кончики пальцев и помогают пальцам:
· вытаскивать и подбирать мелкие предметы;
· царапаться.




Раздел 2. Общие сведения о ногтях человека.
10 интересных научных фактов о ногтях
1. Ногти в основном состоят из того же белка, что и волосы. Название этого белка — кератин.
2. Блеск и эластичность ногтей обеспечивается слоями воды и жира, которые расположены между слоями кератина.
3. Ногти могут впитывать воду, увеличивая при этом свою толщину. Таким образом, у людей, которые постоянно контактируют с водой, ногти становятся толще и мягче.
4. У человека ногти растут со средней скоростью 3 мм в месяц. Толщина ногтя и скорость его роста заложены генетически. Однако на скорость роста влияют внешние факторы, например, работа, приводящая их к стачиванию, строгая диета, определенные заболевания. Кроме того, в весеннее время и во время беременности ногти растут медленнее.
5. Искусство декоративной росписи ногтей называется «нейл-арт». По сути, это не только маникюр с рисунками, но и правильная подготовка ногтей к работе.
6. Около 30% детей и возрасте от 7 до 10 лет и 45% подростков занимаются кусанием ногтей. Однако позже большинство перестает это делать. Для того, чтобы отучить ребенка кусать ногти, их покрывают горьким на вкус лаком.
7. Навязчивое обкусывание ногтей является психическим расстройством, которое называется онихофагия.
8. Житель Индии по имени Шридхара Чиллала не стриг ногти в течение 66 лет. В результате суммарная длина его ногтей составляла около 9.7 метра. Сейчас это мировой рекорд, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса. Кстати, отрезали эти ногти с помощью небольшой электропилы.
9. Сегодня маникюр является очень распространенной практикой, а археологические исследования показали, что окрашивание ногтей для улучшения их внешнего вида делали минимум за 3000 лет до нашей эры, то есть 5000 лет назад.
10.По сути, ноготь мертв, а единственная его живая часть, которая, собственно, и растет, находится на том конце, под кожей.
О чем могут рассказать ногти?
Ногти — видимый на глаз и доступный биоматериал, изучение которого может дать достоверную информацию о человеке:
· о профессиональных особенностях;
· о состоянии здоровья;
· о влиянии на организм экологической обстановки на территории проживания.
Химики Сант-Петербургского университета разработали свой метод исследования — атомно эмиссионную спектрометрию с дуговым разрядом.
Эксперимент длился два года, в течение которых были усовершенствованы:
· сама методика исследования;
· способ подготовки и хранения биоматериалов;
· определить, какую информацию можно извлечь из биопроб с высоким уровнем достоверности.
Результаты:
1. Ногти, как и волосы, — ценный источник информации о прошедшем воздействии.
2. Ногти имеют относительное постоянство микро элементарного состава.
3. Установлено влияние пола доноров на содержание меди в ногтях.
4. Курение влияет на содержание свинца. Кроме того, в ногтях курящих больше содержится никеля и кадмия.
5. Место проживания человека отражается на структуре ногтей:
· в городах больше кадмия и свинца;
· у сельских жителей только свинец у курящих.
6. У вегетарианцев в ногтях больше меди и цинка.
7. Имеет место корреляция содержания микроэлементов между собой:
· положительная корреляция магния и кальция, медь и цинк;
· медь хорошо коррелирует с алюминием;
· медь и магний;
· кадмий и свинец;
· отрицательно коррелируют кальций и кадмий.
Остается открытым причина этих корреляций. Нужны:
· привлечение специалистов из других отраслей знаний;
· полномасштабные исследования с длительной временной динамикой.
8. Оказалось, что слюна как биопроба может частично подтвердить результаты изучения ногтей.
Кто живет под ногтями?
Еще 100 лет назад врачи поняли:
1. Даже после неоднократного мытья рук на них все равно остаются бактерии. Причину подобной стойкости нашли только в начале 1970-х.
2. Бактериями кишат кончики пальцев и место под ногтями.
3. Пенсильванский университет 1988 году опубликовал свои исследования:
· на открытых участках ладоней живут сотни тысяч бактерий;
· столько же бактерий можно найти только под одним ногтем, а их у человека — 20!;
· по составу бактерии одинаковы, просто под ногтями их больше. Ногти — идеальная среда: влажность и защита от внешних факторов;
· простые и доступные средства борьбы с распространением болезней абсолютно бесполезны.
4. Группа медсестер провела собственные исследования на предмет, как наращивание ногтей влияет на численность бактерий под ногтями. У медсестер с искусственными ногтями на кончиках пальцев было больше бактерий как до мытья, так и после.
В 2018 году проводилось исследование бактериальной загрязненности ногтей у 88 работников здравоохранения. Уровень бактериальной загряз0ненности был одинаковым на старте. Антибактериальные средства:
· лучше очищают ногти натуральные или покрытые обычным лаком;
· длинные ногти с гелиевым покрытием показали худший результат.
5. В 1993 году медсестры из больницы Джона Хопкинса в Балтиморе исследовали ногти 26 взрослых женщин. Все они работали в больнице, но не контактировали с пациентами. Результаты исследований:
· при естественных ногтях населенность бактериями подногтевого пространства была меньше;
· оказалось два главных фактора имеют значение: коротко стричь ногти и держать их в чистоте;
· покрывать ногти лаком или нет — не имеет значения;
· повторное исследование через 1 год подтвердило первоначальный результат.
6. Схожие результаты были опубликованы в 2000 и 2002 годах:
· ученые установили, что искусственные ногти препятствуют тщательному мытью рук;
· создают дополнительные проблемы — чаще рвутся защитные перчатки;
· ученые рекомендовали при мытье рук особо тщательно обрабатывать пространство под ногтями.
Ногти как индикаторы общего состояния здоровья человека
Ногти могут быть показателями:
· указывать на естественные признаки раз-вития, устойчивого состояния и процессы старения организма;
· общего состояния здоровья;
· признаком нарушения функций органов;
· свидетельством заболевания.
Почему это происходит?
1. Заболевание или нарушение функций вызывает прерывание роста ногтей (Источник: JFJScience);
2. Изменения внешнего вида ногтей может быть следствием повреждения структурыЦ ногтя: появление вертикальных гребней;
3. Цвет ногтей требует особого внимания:
o цвет может измениться от грибкового поражения ногтей;
o признак рака кожи;
o при печеночной или почечной недостаточности ногти могут стать белыми или желтыми;
o при заболевании почек по цвету делится на две половинки — белую и темную;
o общее пожелтение ногтя при хроническом бронхите или заболеваниях легких.
4. Необычные искривления: «дубинка» при недостаточности кислорода от болезни легких, сердца или печени;
5. Зная, что ногти у человека растут примерно на 3.47 мм в месяц на руках, а на ногах 1.62 мм в месяц, можно установить, когда у пациента было острое заболевание указанных органов;
6. Пауза в росте ногтей отличается горизонтальной бороздкой, проходящей через весь ноготь.
Особую тревогу вызывают эти горизонтальные бороздки (их в восточной медицине называют линии Бо), когда они видны на нескольких ногтях. Для зарастания этих горизонтальных бороздок нужно несколько месяцев.
7. Состояние ногтей есть свидетельство скорости старения, обезвоживание организма у пожилых вызывает изменение цвета, формы, крепости ногтей.
Заболевания ногтей
45% тинэйджеров обкусывают свои ногти. У многих из них характер не сахар. Источник: Том Стаффорд читает лекции на факультете психологии Шеффилдского университета (Англия) и ведет свой блог, BBC Future.
Онихофагия — привычка грызть ногти.
8. психиатры классифицируют эту привычку как расстройство, контроль над импульсами;
9. психотерапевты считают проявление:
o нервного напряжения;
o направленной внутрь себя агрессии.
Почему появляется эта привычка?
1. Это результат случайного сочетания сразу нескольких факторов:
· поднести палец ко рту очень легко;
· она быстро переходит в автоматическую привычку;
· это какой-то элемент ухода за собой;
· мимолетное безвредное удовольствие;
· просто нечем занять руки.
Изношенные ногти появляются как следствие чрезмерного механического воздействия на ногтевую пластину. Это может возникнуть при:
· аппаратном маникюре;
· при снятии стойкого гелевого покрытия, когда ноготь подвергается и химическому, и механическому воздействию;
· в 2012 году вышла статья, в которой описывались толщина ногтей до и после покрытия гелевым лаком. Отмечены:
o слабость ногтей — изменение цвета;
o истончение;
o ломкость ногтевой пластины;
· аллергический контактный дерматит вызывают компоненты лака, которым покрывают ногти (Испания). Время действия — 10 месяцев от начала использования гелевого лака;
· лампа UVA, которая используется для отвердения лака, при регулярном использовании может вызвать онкологические заболевания кожи, но начинают проявляться в изношенности ногтей.
Если неправильно сушить гелевое покрытие — это вредно. Оно дает пересушивание ногтей.
Гелевый лак держится в среднем 2−3 недели, иногда и месяц. Обычный лак сходит через несколько дней. Сам гелевый лак неопасен, но снятие его — травма. Важен состав гелевого лака. Если одновременно присутствуют дибутил фталот, толуол и формальдегид, то появляются:
· расстройства репродуктивной системы;
· аллергические проявления на коже;
· толуол дает почечную недостаточность.
Пересушивание ногтей — онхолизм
Это отделение всего ногтя от ногтевого ложа. Это состояние болезненно, не эстетично и открывает ворота для инфекций.
Главная бактерия Pseudomonas, внедряясь в ноготь из-за неправильного сушения гелевого лака, меняет структуру ногтя:
· цвет становится сине-зеленым;
· ноготь утолщается, становится рыхлым.
В 2009 году ученые института Wellcome Trust Sander изучили генетического материала при использовании ламп UVA и UVB. Обнаружено, что обе лампы вызывают мутацию ДНК и ослабление иммунной системы. Эти факты еще не подтверждены другими учеными и масштабными исследованиями.
Свет, излучаемый этими лампами:
· в природе не существует;
· действует мгновенно и интенсивно;
· обладают кумулятивным эффектом.
Нельзя постоянно наносить гелевое покрытие, если не соблюдаются меры безопасности при:
· использовании безопасного состава самого лака;
· использовании ламп;
· снятии гелевого лака;
· мастерство самого профессионала.
8 способов сделать процедуру гелевого покрытия безопасной
1. Пользоваться УФ-защитой, не одевать перчатки с открытыми кончиками пальцев, потому что ультрафиолет повреждает ногти и открытые участки кончиков пальцев.
2. Перед процедурой сними контактные линзы. Они абсорбируют пары из воздуха и могут поцарапать поверхность глаза. Не прикасаться к глазам после маникюра, пока не вымоешь руки с мылом.
3. Не позволяй мастеру спиливать старое покрытие с ногтей, т.к. это дает пористость и хрупкость ногтей.
4. Если полировка нужна, надень медицинскую повязку — закрыть нос и рот от пылинок геля.
5. Убедись, что длина световой волны ламп соответствует тому, что указал производитель лака.
6. Выбирай салон с хорошей вентиляцией.
7. Не бери с собой детей — они особенно чувствительны к токсичным испарениям.
8. Не ешь и не пей в салоне. Жидкости хорошо абсорбируют токсины из воздуха салона.