Я расскажу о подходах Запад и Востока к понятию здоровья. И дам научные данные, которые показывают, что оба подхода правомерны.
Вопрос здоровья интересовал человечество всегда. Здоровье рассматривалось как индивидуальное и общественное здоровье. Поэтому ученые всех времен и всех народов пытались все это скомпоновать и создать какое-то общее видение. И общее видение сложилось так, что видение Востока отличалось от того, что предлагает Западная система.
В чем разница? Западная система рассматривает здоровье как индивидуальную ценность. И что здоровье определяется тем, какой образ жизни ведет человек. И разработали систему здорового образа жизни.
Восток подходит к этому чуть-чуть по-другому. Восток говорит так: здоровье — это, да, ценность человека, да, это богатство человека. Но оно зависит не от способа жизни, а от способа мышления. Только когда человек правильно мыслит, правильно рассуждает, правильно принимает решения, только тогда человек будет здоров.
Значит, или здоровый образ жизни или здоровый образ мышления.
А новые данные науки говорят, что правы и те, и другие. Но все-таки первым считается способ мышления. А что это такое? Это наш интеллект. И именно интеллект отличает нас от животных. Даже наши ближайшие родственники обезьяны в два раза имеют меньше интеллект, чем мы. А если мы не работаем своим интеллектом, мы сначала опускаемся до уровня обезьян, и принимаем все методы общения от обезьян. А у обезьян какой метод общения? Кричать громко, драться, и насиловать. Вот их приемы. Больше ничего нет.
А у человека другое. Он берет информацию, эту информацию создает заново, так, как это нужно для себя и окружения, потом принимает решение, и только тогда начинает действовать. Без крика, без шума, спокойно, постоянно и целенаправленно. Значит, не начинать действовать, а потом учиться на ошибках, а начинать думать, включать свой интеллект. И после этого начинать действовать.
Совет профессора: я рассказала подходы к понятию здоровья Запада и Востока. И я Вам рассказала научные данные, которые сближают эти оба подхода. И самый главный вывод: знать, что интеллект — это наше самое сильное оружие, которое вывело нас из животного царства. И благодаря интеллекту мы вливаемся в космическое пространство.